食欲の秋です。
秋は気候も心地よいですし、食べ物も美味しいし良い季節ですね。
それを堪能できるのも健康な体あってのことだと思います。
早起きするのは苦手だったのですが、7月ごろから朝早起きする習慣をつけてきました。
以下、最近の「朝起きたらやることリスト」。

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